菠菜阅读是一种高效阅读方法，强调以问题为导向，主动筛选和吸收信息。其核心是"不求甚解，但求有用"——像吃菠菜一样摄取知识营养，而非纠结形式。该方法包含三个步骤：1）明确阅读目标，预设问题清单；2）快速扫读，标记关键段落；3）精读重点内容并做结构化笔记。区别于传统逐字阅读，它主张20%时间获取80%核心价值，特别适合信息过载时代的知识工作者。通过训练，读者可提升3-5倍阅读速度，同时保持对核心观点的准确抓取。关键在于保持"采矿思维"，在文字中主动发掘价值点而非被动接收。
菠菜阅读是一种高效阅读方法，强调以问题为导向，主动筛选和吸收信息。其核心是"不求甚解，但求有用"——像吃菠菜一样摄取知识营养，而非纠结形式。该方法包含三个步骤：1）明确阅读目标，预设问题清单；2）快速扫读，标记关键段落；3）精读重点内容并做结构化笔记。区别于传统逐字阅读，它主张20%时间获取80%核心价值，特别适合信息过载时代的知识工作者。通过训练，读者可提升3-5倍阅读速度，同时保持对核心观点的准确抓取。关键在于保持"采矿思维"，在文字中主动发掘价值点而非被动接收。